benefits of coconut milk and almond milk
benefits of coconut milk and almond milk Koje su prednosti kokosovo mlijeko ? Kokosovo mlijeko potječe od mesa od kokosa . Njegov miris podsjeća na egzotičnim plažama . Kokosovo mlijeko jekremasti , bogati tekućine izrađene od mesa zrelih kokosovih oraha . Ona ima izvrstan okus , i dodaje ukusni kremasti dodir u mnogim jelima . Boja i bogat okus mlijeka može se pripisati visokog sadržaja ulja .
Kokosovo mlijeko je nevjerojatna jer hidratizira , to može zamijeniti vrhnje za kavu , i održava razinu šećera u krvi . Kokosovo mlijeko bogato vitaminima C , E , B1, B3 , B5 i B6 , kao što su željezo, selen kalcij , željezo, magnezij- i fosfora .
Prednosti kokosovo mlijeko
Prednosti kokosovo mlijeko
Kokosovo mlijeko ima mnogo koristi, od kojih je većina izgradite imunološki sustav i obrambeni . Idemo pogledati neki zadivljujući prednosti kokosovo mlijeko ispod .
Zdravlje Prednosti kokosovo mlijeko
Doprinosi za jake kosti . S 240 mg fosfora po šalici , kokosovo mlijeko pomaže gustoću kostiju povećanje .
Ublažava simptome artritisa . Selen foun u kokosovo mlijeko ublažava bol artritisa dan smanjuje upalu pridružiti .
Borbi protiv infekcije . Masnih kiselina laurinsku kiselina u kokosovom mlijeku kada proguta pretvara antivirusno i antibakterijski spoj nazvan monolaurina .
Antibakterijsko, antifungalno i antivirusno
Borba herpesa , gripe , pa čak i HIV-a
Izvrstan izvor magnezija
niži kolesterol
Pomagala u mršavljenja
sprječava proćelav
Prednosti kokosovo mlijeko za kožu
Učinkovit u liječenju sunce oštećene kože . Nanesite tanki sloj hladno kokosovo mlijeko na opekline području . Masti i ulja u ovoj mlijeka pomoći smanjiti crvenilo i vratiti vlagu opekline kože .
Doprinijeti glatke i kružnu kože .
Anti - aging .
Make - up za skidanje .
Prednosti kokosovo mlijeko za kosu
Hrani kosu . Nanesite malo svježeg domaćeg kokosovo mlijeko i masaža za tri do pet minuta . Ostavite ga 20 minuta i šampon za kosu kao i obično . To će BOST folikula i potaknuti rast kose
Velika organski kosa uređaj .
Kako napraviti kokosovo mlijeko ?
Suhe kokos čips
filtrira vodu
Tu su i razne vrste kokosovo mlijeko koje možete kupiti u dućanu . Sada kada znate kako kokosovo mlijeko je stekao . Koje su vaše omiljene načina za korištenje kokosovo mlijeko ?
