benefits of ginger and cinnamon tea

benefits of ginger and cinnamon tea Korijen đumbira je korišten ljekovito za više od 2000 godina , ova biljka ima mnoga ljekovita svojstva . Đumbir se često ne koriste od većine Amerikanaca , iako je najčešće pojavljuje u kuhinjama zemalja diljem svijeta . Korijen đumbira sadrži mnogo pažnje biljke izvedene kemijske spojeve kao što su gingerol , zingeron . Sva ta svojstva čine đumbiraelektrana zdravstvene beneficije .

Đumbir daje naizgled beskrajan niz zdravstvenih beneficija . Neke od najčešće poznat prednosti uključuju smanjenje mučnine , jutarnje mučnine, bolest kretanja , conestion , glavobolju , grčeve, valunge i probavne smetnje . Đumbir je također poznato za poboljšanje apetita i promicati apsorpciju hranjivih tvari u organizam .

 Đumbir jebiljka . Rizoma ( podzemne stabljike ) se koristi kao začin i kao lijek . Može se upotrijebiti svježi , osuši i prahu , ili u obliku soka ili ulja . Ovdje su samo neke zdravstvene koristi od đumbira :

    Korisno za bolesti crijeva , plina olakšanje , osjetljiv probavni trakt i čišćenje debelog crijeva .
    Na duhovit komponente aktiviraju protok sline i proizvodnju probavnih sokova .
    Borbe upale , probleme s cirkulacijom , artritis i groznica .
    Smanjuje bol u zglobovima i mišićima , kako interno i lokalno .
    Učinkovito antimikrobni agens za čireve i rane .
    Stimulira srce i krvožilni sustav .
    Štiti jetru se želudac .
    Drži afrodizijačka svojstva .
    Ublažava žgaravicu .

Đumbir sok recept , osjećam dobro od korijena na vrh đumbir sok
sastojci

    1 inch kriška korijen đumbira
    1 svježeg limuna
    Sok od mrkve 5-6 s vrhovima
    1. nositeljica jabuka

Smjerovi :

    Sok svi sastojci s sokovnik ili koriste visoke powered miješalica i Procijedite smjesu s maticom mlijeka torbu .